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Feldenkrais

Information

Leitung Silvia Königk

Anmeldung unter 045432 – 5318 oder auch unter info[at]drk-bargteheide.de

Die Feldenkrais-Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais (1904-1984), ist eine körperorientierte Lernmethode, anhand derer der Ausübende mehr über den eigenen Körper und seine Bewegungsmuster erfahren soll. Im Mittelpunkt der Methode stehen Bewegungsmuster, die den Lebensalltag eines Menschen prägen und die Möglichkeiten, diese angemessen zu variieren. Sie möchte den Menschen befähigen, über die Wahrnehmung von Bewegungsabläufen seine Bewusstheit zu erweitern und größere physische Differenziertheit zu erlangen. Nachteilige Bewegungsmuster sollen gelöst und neue Bewegungsalternativen aufgezeigt werden.

Kursdauer

Dies ist ein fortlaufender Kurs, der jeweils am letzten Donnerstag im Monat stattfindet.

Ort Tag Zeit Leiter/in
Rotkreuz-Haus letzter Donnerstag im Monat 15.30 - 17.00 Uhr Silvia Königk

Kosten

DRK-Mitglieder: 8,50 Euro je Treffen
Nicht-Mitglieder: 8,50 Euro je Treffen

Für alle Kurse des DRK Bargteheide kann man sich in der Geschäftsstelle im Rotkreuz-Haus in der Baumschulenstr. 24 persönlich oder telefonisch unter 04532 / 5318 anmelden. Die Geschäftsstelle ist mittwochs von 14.30 bis 18.30 Uhr und freitags von 9.00 bis 12.00 Uhr besetzt.